Актуальные проблемы психолого-педагогического подхода к обеспечению информационной безопасности детей и подростков в сети Интернет

Ссылка для цит.: Баранова Ю. М. Актуальные проблемы психолого-педагогического подхода к  обеспечению информационной безопасности детей и подростков в сети Интернет // Психолого – педагогическое сопровождение социализации детей и подростков в условиях онто- и дизонтогенеза: сборник статей по материалам Международной научно-практической конференции (5 декабря 2012 года). - Н. Новгород: НГПУ им. К. Минина, 2012. - С. 76-80. 

В условиях модернизации российской системы образования, связанной с переходом на новый государственный образовательный стандарт, значительно актуализируется проблема здоровьесбережения. В соответствии со стандартом большое значение уделяется формированию культуры здорового и безопасного образа жизни. Поэтому на всех уровнях процесса взаимодействия взрослых и детей должны быть заложены базовые знания, установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся как одной из ценностных составляющих.

Распространение информационных технологий в России и в мире идет большими темпами и характеризуется охватом всех сфер жизнедеятельности общества и внедрением во все сектора – в промышленность, в сферу услуг, государственное управление, в образование. Значительная часть социальной активности современных людей реализуется посредством использования Интернет-технологий и взаимодействия в Интернет-сообществах. Однако,  стремительное вхождение в жизнь информационных технологий, связанных с использованием Интернет, порождает как спектр новых технологических возможностей, так и спектр новых угроз психологической безопасности человека.

Подобная постановка вопроса обуславливает необходимость проведения масштабных научных исследований, посвященных изучению специфики воздействия информационных технологий и сети Интернет на психическую организацию современного человека. В настоящее время данная проблема стала объектом изучения  различных научных дисциплин. С точки зрения философии рассматриваются вопросы виртуальной реальности и киберпространства (Ж. Бодрийяр, Р. А. Барышев, А. Е. Иванов).  С культурологической точки зрения изучаются вопросы    межкультурной коммуникации в сети Интернет (Н. В. Целепидис), субкультуры виртуального сообщества (И. А. Смирнова). Социологическая наука исследует   Интернет-сообщества (Д. В. Акаев, А. С. Аладышнина, С. К. Тамазян, Р. В. Кончановский, И. В. Василенко, Г. Ф. Нигматуллина), роль сети Интернет в процессе социализации (А.А. Башкарев, А. В. Чистяков, М. А. Данилова), Интернет-досуг (М. М. Самелюк).  Педагогика изучает  вопросы формирования Интернет-культуры (А.А. Пигузов), гражданской идентичности средствами Интернет (А. А. Логикова), специфику применения Интернет-технологий в образовании (И. Н. Нахметов, Н. В. Симонова, Е. П. Романов, Т. Ю. Павельева).

Особенная роль в изучении специфики воздействия Интернет-технологий на человека принадлежит, в первую очередь, психологии, для которой первостепенное значение имеет не только изучение факторов и угроз Интернет-воздействия, но и разработка механизмов защиты человеческой психики от влияния негативных факторов информационных технологий. Психологическая наука изучает вопросы Интернет-зависимости (Наумова Т. А., Дрепа М. И.), образа «Я» и идентичности в сети Интернет (Наумова Т. А., Жичкина А. Е.), специфики Интернет-коммуникации (Чичкова Г. С., Андреев И. В.) самопрезентации (Шевченко И. С., Водянова Н. В.) и другие.

Другой важный аспект данной проблемы заключается в изучении специфики влияния Интернет-технологий на различные возрастные категории людей, и в первую очередь, это касается детской и подростковой аудитории. Формирование личности современных детей и подростков, их установок, мотивов, ценностных ориентиров и поведенческих навыков во многом  происходит на стыке виртуального мира и реальности. С одной стороны, в реальной жизни дети и подростки самовыражаются, презентуя свою уникальную личность с помощью особой одежды, манеры поведения, причастности к особым, «своим» сообществам. С другой, сегодня этот значимый для становления личности процесс социализации все больше переносится в  Интернет-среду.

В настоящее время уже можно говорить о появлении целого поколения «цифровых детей». Дж.  Палфри (Palfrey) и У. Гассер (Gasser) отмечают, что социологический портрет «цифрового поколения» образуют такие качества, как «тотальная» креативность, инновационность, информированность, благодаря постоянной включенности в поисковую деятельность, многозадачность (способность решать несколько когнитивных задач одновременно). Исследователи также определяют и проблемные зоны «цифрового поколения» – информационную перегруженность и как следствие – снижение способности формировать и оперировать знаниями [4, с. 2-7].

Следует специально подчеркнуть, что в связи с постоянным ростом детской и подростковой аудитории сети Интернет, все большую актуальность приобретает проблема обеспечения информационно-психологической безопасности детей и  подростков, общающихся в сети Интернет и социальных Интернет-сетях.

В целом, информационно-психологическая безопасность личности может быть определена как интегративное объединение, отражающее:

1)психологическую защищенность личности от негативных воздействий информационных факторов и психологического насилия, посредством информационных технологий, при которой обеспечивается защита психологического здоровья личности и удовлетворены базовые потребности личности в самосохранении;

2)психологическую суверенность личности, целостность, обеспечивающее возможности осознанного саморазвития.

В соответствии с данным определением, угрозы информационно-психологической безопасности будут непосредственно воздействовать или на состояние защищенности личности или подрывать  целостное личностное образование. По-сути это внутренние и внешние угрозы ИПБ в том значении, в котором их употреблял Г. В. Грачев [1]. Группа внутренних угроз, по нашему мнению, так же может быть названа «психологическими».

Группа внешних угроз представляет такие проблемы как группы девиантного поведения, «опасные» материалы, кибербуллинг, сексуальные домогательства. Данные угрозы могут быть нивелированы путем законодательного регулирования, родительского контроля, применения специальных программ ограничения доступа, но не всегда. Например, взаимодействие в современных Интернет-сетях зачастую позволяет злоумышленникам преодолевать данные ограничения.

Вторая группа угроз информационно-психологической безопасности содержит внутренние угрозы: Интернет-зависимость, виртуализация личности, эмоциональные и поведенческие нарушения. Данный тип угроз действует на психологическом уровне, сложно поддается выявлению, медленно развивается и провоцирует нарушения детской психики и поведения.

Итак, в настоящее время актуальной является проблема обеспечения информационно-психологической безопасности детей и подростков, общающихся в сети Интернет и социальных Интернет-сетях. Между тем, анализ данной проблемы позволил выделить следующие проблемные вопросы в современном обществе:

1.Недостаточное внимание родителей к проблеме обеспечения информационно-психологической безопасности своих детей.

В ходе совместного исследования с Нижегородской  региональной благотворительной общественной организацией «Забота» и Региональным Центром безопасного интернета для детей в рамках проекта «Погремушка, iPad и безопасный Интернет» было изучено отношение родителей к проблеме сетевой безопасности детей-дошкольников. Респондентам (родители детей 3-7 лет, посещающих детский сад) предлагалось ответить на вопросы, касательно применения их детьми сети Интернет и безопасности в Сети. Исследование проходило на базе детского сада № 389 (ОКБМ) г. Нижнего Новгорода в июне-октябре 2012 года. В исследовании приняли участие 55 респондентов.

По результатам проведенного исследования был сделан вывод, что культура сетевой безопасности детей в России пока недостаточно сформирована. Практически все родители отмечают, что действительно Интернет представляет собой потенциальные угрозы для психологической безопасности детей, многие родители называют риски сети Интернет. Но при этом большая часть родителей не считает необходимым каким-либо специальным образом обучать детей безопасному использованию Интернет.  Многие считают, что «еще рано думать на это тему», «ребенок еще маленький и не пользуется Интернетом». Наиболее эффективными приемами защиты ребенка в сети Интернет считают родительский контроль и специальные программы ограничения доступа, не уделяя должного внимания необходимости обучения ребенка безопасному использованию сети интернет, общению с ребенком на тему Интернета.

2.Недостаток программ обучения для педагогов в детских садах и школах. Безусловно, необходимы программы дополнительного профессионального образования (повышения квалификации), такие как,  например, программа Академии повышения квалификации и профессиональной переподготовки работников образования  «Здоровье и безопасность детей в мире компьютерных технологий и Интернет».

3. Недостаток программ психологической профилактики,  психологической помощи при травмах, полученных  в Сети, в том числе готовых программ для использования психологами в детских садах и школах.

4.Необходима дальнейшая работа по проблеме регулирования Интернет-рисков на законодательном уровне.

На государственном уровне предпринимаются первые попытки урегулирования работы Интернет-ресурсов и защиты детей от негативной информации в сет Интернет. Федеральный закон Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. N 436-ФЗ "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию" определяет информацию, запрещенную для распространения среди детей и проводит классификацию информационной продукции, разрешенной к просмотру разными возрастными категориями детей [3].

Федеральный закон № 139-ФЗ от 28 июля 2012 года  «О внесении изменений в Федеральный закон «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию» и отдельные законодательные акты Российской Федерации по вопросу ограничения доступа к противоправной информации в сети Интернет» внёс ряд положений, предполагающих фильтрацию интернет-сайтов по системе чёрного списка и блокировку запрещённых интернет-ресурсов, которые вступили в силу с 1 ноября 2012 года [2].

Данный законопроект вызвал широкую дискуссию и критику в обществе. Большинство специалистов поддерживают поправки в закон ФЗ № 436 «О защите детей», но выступают против изменений, касающихся закона «Об информации», а именно: слишком широкого класса материалов, подлежащего внесению в Реестр и блокировки сайтов по сетевым адресам. Критика закона в обществе свидетельствует о том, что необходима дальнейшая работа по защите детей от негативной информации в сети Интернет на законодательном уровне.

Таким образом, в настоящее время актуальной является проблема обеспечения информационно-психологической безопасности подростков, общающихся в сети Интернет и социальных Интернет-сетях. Угрозы информационно-психологической безопасности непосредственно воздействуют или на состояние защищенности личности (кибербуллинг, «опасные» материалы, сексуальные домогательства, группы девиантного поведения в сети) или подрывают  целостное личностное образование (Интернет-зависимость, «Контактное» мышление, виртуализация личности).

Для предупреждения рисков информационно-психологической безопасности подростков в сети Интернет необходимо широкое обсуждение проблемы Онлайн-безопасности детей и подростков в Сети, продолжение научных исследований по проблеме, разработка и внедрение программ по формированию навыков безопасного поведения в Сети для школьников и разработка программ психологической коррекции нарушений в личностной сфере подростков, пользующихся сетью Интернет.

ЛИТЕРАТУРА

1.Грачев Г.В.  Информационно-психологическая безопасность личности: состояние и возможности психологической защиты. М., 1998.

2.Федеральный закон № 139-ФЗ от 28 июля 2012 года  «О внесении изменений в Федеральный закон «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию» и отдельные законодательные акты Российской Федерации по вопросу ограничения доступа к противоправной информации в сети Интернет» // "РГ" - Федеральный выпуск №5845. – 30 июля 2012. 

3.Федеральный закон Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. N 436-ФЗ "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию" // "Российская газета".  31.12.2010. Федеральный выпуск № 5376. 

4.Palfrey J., Gasser Urs. Born Digital. Understanding the first generation of digital natives. N.Y., 2008. 

Ссылка для цит.: Баранова Ю. М. Актуальные проблемы психолого-педагогического подхода к  обеспечению информационной безопасности детей и подростков в сети Интернет // Психолого – педагогическое сопровождение социализации детей и подростков в условиях онто- и дизонтогенеза: сборник статей по материалам Международной научно-практической конференции (5 декабря 2012 года). - Н. Новгород: НГПУ им. К. Минина, 2012. - С. 76-80.  

Новый дизайн и новые гаджеты

Уф! Наконец-то я сделала это!
На самом деле это было не просто и ещё столько всего надо сделать.
Но начало положено, а значит, пойдем дальше!

Из всего массива интернетовской информации, по большей части неадекватной, непонятной и странной, мне посчастливилось найти блог Tavika http://blogformyblog.blogspot.ru/. Замечательный блог для начинающих блоггеров, особенно девушек и женщин - все понятно и реально работает.
Спасибо!

Коллаж как инструмент арт-терапии (очень личный пост)

Коллаж явился первым методом арт-терапии, с которым я познакомилась лично. Впервые проходя тренинг по фототерапии, нам было предложено Еленой Васиной выбрать 2 личные фотографии и на листе ватмана создать коллаж с использованием любых материалов.

Полученные результаты превзошли все мои ожидания. Я уже писала (пост Мой путь к арт-терапии...), что именно после этого тренинга, а именно после двух, созданных мной коллажей, я проработала свои отношения с мамой (которая, как мне, взрослой девушке, казалось меня не любит) и решилась родить второго ребенка, точнее почувствовала в этом невероятную потребность.

Но об этом позже.

Сначала о коллаже как о методе.

Коллаж - это, как пишет http://ru.wikipedia.org, технический прием в изобразительном искусстве, заключающийся в создании живописных или графических произведений путем наклеивания на какую-либо основу предметов и материалов, отличающихся по цвету и фактуре. 

В арт - терапии суть техники в том, что клиенту (или группе) предлагается на бумажную или текстильную основу наклеить картинки, фотографии, различные детали из газет, журналов, плакатов, объединяя их определенной темой. 

 

 Коллаж, выполненный в технике мандала (шаблон) + коллаж во время обучающей программы по арт-терапии

Коллажи - это очень простой прием, с точки зрения выполнения, особенно для тех, кто считает, что не умеет рисовать или тревожиться, что у него не получится. Очень просто выполнить, но смыслы и результаты, которые он дает, иногда бывают действительно потрясающими.

Что здесь важно понимать...

Конечно, коллаж можно делать и дома. Часто делают коллажи - заговоры на мечту. Типа сделай коллаж своей мечты, повесь на стенку и в скором времени это сбудется. Да, я верю, что сбывается. Особенно если знаешь, чего хочешь, а не просто так клеишь картинки.

 Но меня особенно привлекает коллаж, который позволяет понять себя, вытянуть из себя своих "тараканов", посмотреть на них и принять. А это очень сложно сделать самому, дома. Здесь важное значение имеет терапевтическая атмосфера -  атмосфера, например, арт-терапии. Вся группа, всё подготавливается терапевтом к тому, чтобы начать работать со своими глубинными смыслами.

Думала много, писать или не писать о своем опыте работы с коллажем более подробно, о своих глубинных смыслах. Решила написать... Может быть, еще раз пережить... Тем более, я предполагаю, что это позволит лучше понять специфику метода.

Вернемся к упоминаемому многократно тренингу по фототерапии: по-моему, он был 22-23 мая 2010 года, арт-терапевт Елена Васина, г. Нижний Новгород.

Вот коллаж, после которого я решила родить второго:

Вот коллаж, который позволил мне проработать мои отношения с мамой и со своими значимыми близкими:

После выполнения коллажа нас попросили поставить его перед собой и провести внутренний диалог с самим собой, предположить, что может сказать твоя личная фотография на коллаже тебе, написать письмо к самой себе.

Вот мое письмо маленькой Юли с фотографии (плакала, когда писала, плакала. когда читала вслух группе, слезы радости и умиления накатываются сейчас):

"Юля! Мама тебя любит и любила всегда и не могла тебе этого показать. Она создала для тебя безопасный мир, несмотря на то, что предоставила тебе полную свободу выбора. Твои родители не смогли дать тебе полную семью, но они все равно тебя любят и верят в тебя. Ты всегда встречала поддержку с их стороны, но сама не всегда могла оценить значимость этого. А сейчас ты сама мама. Говори, что любишь тем, кого любишь: маме, сыну, мужу! Заботься о своих любимых! Отвлекись от мелочей! Их слишком много в твоей жизни и они очень тебе мешают. Это не стоит того, чтобы переживать это очень глубоко! Помни главное: тебя любят люди, которые с тобой рядом и которых ты тоже любишь!"

Вот...

Очень было важно проговорить это группе. По-началу это казалось невозможным, я рыдала после каждого слова. Но справилась! И вот теперь даже пишу это здесь. 

Очень ценный опыт: глубокий и оказавший позитивное влияние на меня.

О чем это письмо? О работе с моей травмирующей ситуацией - мои родители развелись, когда мне  было 5 лет, и они ничего лучше не придумали как отправить меня на 4 года в Тюменскую область к бабушке. За это время папа женился второй раз, у него родилась дочь. Я узнала об этом, находясь у бабушки с  дедушкой. Мама приезжала ко мне раз в год. 

Я ничего не могла изменить, но мне казалось, что должна...

Нелегкая психологическая ситуация! Как после этого не стать клиентом психолога или психологом! )))

Вот именно с этим я и работала тогда на тренинге по фототерапии. Может быть, если бы тогда, когда мне было 5 лет, меня родители отвели - таки к психологу (если бы он был), мне бы не пришлось до 24 лет жить с этим грузом на душе и плакать в минуты одиночества, что мама с папой меня не любят...

Как знать...

Надеюсь, что мой пример и арт-терапия помогут другим взрослым людям освободиться от "тяжелых" ситуаций, которые давят и стискивают душу и сердце. Желаю всем освобождения и легкой жизни!

"Жизнь очень проста! Нужно очень сильно постараться, чтобы ее усложнить!" А. П. Чехов

К вопросу об арт-терапии...

Хочется чуть подробнее написать о моем любимом методе психологического консультирования – арт-терапии. Очень много вопросов существует о методе; мало, кто действительно знает, что это такое. Я имею ввиду тех, кто ещё не испробовал на себе действие этого метода.

Ну, немножко теории. Я теорию люблю и охотно ею делюсь.

Арт-терапия, на самом-то деле, это только вид терапии искусством,  а не сама терапия искусствами. 

Я придерживаюсь, вслед за Копытиным Александром Ивановичем (более подробно смотрите статью "Мой путь к АРТ-терапии"), американского подхода к арт-терапии и к терапии искусством.

Традиционно  терапия искусством имеет 4 классических модальности:

- арт-терапия (вот она где у нас имеет место-то быть)

- музыкальная терапия

-танцедвигательная терапия

-драматерапия.

Сейчас говорят о некой интегративной модальности, предполагающей совмещение всех 4-х модальностей - терапии творческим самовыражением, а также о таких новых модальностях,  таких  как фототерапия, библиотерапия, ландшафтная терапия, вокалотерапия и другие.

Арт-терапия - это метод художественной терапии, направленный на коррекцию эмоциональной, когнитивной, коммуникативной, регулятивной сфер личности и приводящий к раскрытию творческого потенциала.

На самом деле, конечно, сегодня в России  мы все используем термин «арт-терапия» (как наиболее лаконичный и удобный) по отношению ко всем модальностям терпии творческим самовыражением. 

Что ж, это удобно для практики. А что там в теории – да какая разница!

Можно переходить к практике.

Проходя обучение у Копытина А. И. мы все техники арт-терапии (давайте я тоже буду использовать именно этот термин, обозначающий всю терапию искусствами) проживали на себе.

Ну, а начали мы, конечно же, с арт-терапии, то есть с терапии путем художественного творчества.

Рисовать я не умею. Причем где-то со школы у меня оставался огромный комплекс по этому поводу. Когда-то, в классе 5 в школе,  было задано домашнее задание по литературе – проиллюстрировать какую-то фольклорную сказку. Ну я и проиллюстрировала. Вызвали отвечать. Я показала рисунок. Все засмеялись – весь класс. А я заплакала. На этом я твердо уверовала, что я  не умею рисовать.

Это правда. Я не умею, не научилась, не знаю как. И только. Не умею и не могу – разные вещи.

К тому же для арт-терапии это не имеет никакого значения. Это не урок рисования, а глубокая работа с собой, со своим внутренним миром.

Будучи уже взрослым и, посетив выставку детских рисунков, Пабло Пикассо произнес одну из самых своих известных фраз: «В их возрасте я рисовал, как Рафаэль, но мне потребовалась целая жизнь, чтобы научиться рисовать, как ребенок».

Ну вот. Значит, терапия путем художественного творчества.

В рамках работы над этим циклом нам были представлены групповые и индивидуальные техники работы.

Сначала, погружаясь в себя, можно даже сказать предварительно (скажу страшное слово) медитируя, мы приступили к рисованию (ещё одно страшное слово) манадлы: по - человечески, по-простому - это рисунок в круге.

Вот она моя манадала. Коллеги – можете подумать и увидеть в моем рисунке гораздо больше, чем я сама тут о себе пишу.

При работе в группах мы рисовали на влажной бумаге. Мы скрепили 2 ватмана, налили на них воды и вчетвером рисовали (по-моему даже руками) гуашью. Просто, ни о чем не думая, водили руками  по листу. Наблюдали за игрой цвета и красок. Очень увлекательное занятие на самом деле. Успокаивает и завораживает, отключает мозг на немного, дает ему отдохнуть. Но не надолго. Затем нас попросили посмотреть на то, что получилось. Здесь, конечно же, мозг включается и очень-очень мешает работать над собой. Каждый видит какие-то образы, причем очень отчетливо, причем видит их только он. Ни это ли ключ к себе?

Образы прорисовываются, можно использовать дополнительные материалы, дополнительную бумагу. И обсуждаются в группе. Обсуждается все – ход работы, ощущения, чувства, образы, которые возникли.

Были конечно и ещё задания, много,  а напоследок цикла, благодаря Александу Ивановичу, нам было предложено создать одну большую групповую работы на тему «Тело».

Когда работает вся группа, которая кстати говоря, знакома только пару дней и которая получила такое задание – это очень фрустрирует (простите, простите), т.е. раздражает, тревожит, напрягает. Группа буквально накаляется и грозит развалиться. Сразу же выделяются лидеры – 2-3 человека, которые активно предлагают идеи, активно обсуждают и нередко конфликтуют в ходе обсуждения.

Я сама, до поры до времени, занимаю пост наблюдателя. Мне это близко по духу, да и профессия, в принципе, обязывает.

Готовая коллективная работа

Такие задания очень подходят для работы со сложившимся коллективами – классами, рабочими коллективами. Вся социальная психология налицо, сразу все видно, кто лидер, кто конфликтует, кто какие стратегии использует и почему это не всегда эффективно. Самое поразительное, что это видно не только психологу, который ведет группу, но и самим участникам все видно, они начинают осознавать свое поведение в группе и обязательно на обсуждении это проговаривается.

Как итог, в арт-терапии очень большое количество техник, которые могут применяться для расслабления, релаксации, эмоционального высвобождения (такие как «Рисование на влажной бумаге»), а также техники, направленные на коррекцию, на активизацию каких-то внутренних процессов, на работу с собой.

Немного про арт-терапию. Продолжение следует…

Двойной день рождения (совсем не психологический пост)

Две недели назад, одна моя подруга из неблизкого Екатеринбурга, родила сына в свой день рождения. Месяца за два до сего замечательного события мы с ней беседовали на тему предстоящих родов. Подруга категорически не хотела рожать в свой день рождения, хотя дата родов стояла именно на этот день, хотела как-то перетерпеть праздник или не допрыгнуть. Я же была уверена, что попадет точно в День.

Я же сама не знаю, почему именно я так уж была уверена... Может быть, после того как я сама родила своего Степу в свой день рождения, для меня теперь это кажется совершенно естественным событием...

Я пробовала рассуждать: как это - "иметь один праздник на двоих"?

Сначала приходят в голову некие "минусы" случившегося:

-больше празднуется детское день рождения, на мамин уже не остается ни сил, ни средств;

- мне врач во время родов сказал: "Плохо, что в один день, теперь сын маму никогда с днем рождения не поздравит" - спорный вопрос, но что делать, врач действительно так сказал;

- теперь это не только твой законный праздник, а ещё у одного, не менее важного и любимого человека;

- у меня с сыном, 25 лет разницы в возрасте, т.е. совпадают юбилеи. Ну вот и как, скажите пожалуйста, мы будем справлять 30 и 55 лет? Кто к кому пойдет на юбилей?

Но вообще, конечно, для меня это выглядит неким чудом, определенно с примесью мистического.  Очень уж удачное стечение обстоятельств. Вот вроде бы даже говорят, что в свой день рождения там какие-то изменения с аурой происходят у человека или что-то вроде того. Если честно, не углублялась и не изучала пока этот вопрос. Но если так и дальше пойдет, я думаю, нужно будет заполнить данный пробел в своих знаниях.

Инсталляция от Zaha Hadid Architects, названая АУРА, обладает "гармоническими пропорциями", выраженными в ее волнообразных формах.

Так вот. Раз в моей жизни случилось, хоть маленькое, но чудо, уже жить интереснее. 

Попробуем выделить "плюсы.

+ Можно день рождения пополам поделить, утром отмечать детский день рождения (пока он ещё детский), мамин - вечером. Благо, что  сын родился в 9.10, а я - в 20.20. Что еще?.. Можно вообще не отмечать, чтобы никому обидно не было..

+ Ну, не поздравит и не поздравит сын маму с днем рождения, пусть, у меня два сына, какой-нибудь да поздравит...

+ Да, бывает такое сплошь и рядом... Вот может быть кто-то в день рождения Нельсона Манделы родился (18 июля), и что теперь? Законность твоего дня рождения, я думаю, никто оспаривать не будет, тем более у тебя "бумажка" есть, что день рождения твой.

+ С юбилеем вообще красота выходит: самой можно праздник не организовывать, а праздник все равно будет (сыну - 30, уж неужто, ему жена празднк не организует))...

Так что, любой минус - это плюс!

Если серьезно, то, конечно же, мое 25-летие, это был мой самый лучший день рождения! Самый волнительный, наполненный глубоким смыслом  и самый счастливый! Ну и что, что лежала в реанимации после операции, полдня под наркозом, из праздничного застолья - бутылка воды... Разве это важно? Отнюдь...

Желаю всем рожать детей на свой день рождения, день рождения своих родных и близких, а также в любые другие дни года (всё равно ведь кто-то уже родился в этот день)!

Мамин "хвостик"

Полгода назад  создала группу в социальной сети, в которой позиционировала себя как "Детский и семейный психолог Юлия Баранова". Группа небольшая, я её особо не развивала и не продвигала, создала - "чтобы было".

Но всё равно, даже такая небольшая группа привлекла людей интересующихся психологией и психологическим состоянием своих детей - прежде всего, молодых мам. Мне стали задавать вопросы  по тем или иным ситуациям, которые происходят в отношениях детей и родителей.

Поэтому, я решила отвечать на подобные вопросы здесь, в блоге, конечно же без указания имен  и подробностей. Ситуации действительно актуальные и важные, которые могут иметь место в любой семье. Но мои ответы, безусловно, нельзя рассматривать как 100% истину, или как диагноз, или как "хорошую консультацию". У меня нет возможности лично пообщаться с семьей, задать своевременные вопросы. 

Я  просто хочу привести некие свои размышления, на которые меня натолкнуло обращение.

Сегодня я рассмотрю историю про "Мамин хвостик".
 Девочка, 2,3 года постоянно привлекает внимание мамы - плачет, всегда находится рядом, отказывается сама выполнять простые действия -  просит маму. При общении с бабушкой и папой, без мамы, ведет себя хорошо, слушается. Вопрос: "Что не так?"

Что сразу обращает внимание:

1.Все дети с папами ведут себя не так, как с мамами. Папа на то и папа, что наблюдая за ним, дети видят и копируют другой образец поведения, отличный от женского. Поэтому папы очень  важны для воспитания и  развития ребенка с самых ранних периодов жизни, прежде всего, в социальном плане. Все папы помогают перенять другой способ бытия: самостоятельный, эмоционально устойчивый, деятельный и др.

Часто бывает такая история: ребенок начинает ходит в детский сад, для него это стресс. Водить ребеночка в детский сад начинает, конечно же, мама. Ребенок не хочет ходить в детский сад, постоянно ревет, обнимает маму, цепляется за ноги мамы, воспитатели его "отлипляют", насильно тащат в группу. В итоге - у ребенка истерика, мама - на грани обморока. Многие мамы идут в аптеку покупать, что-то успокоительное для ребенка, типа "Спокойного зайчонка",  но более важно, также купить что-то успокоительно для себя.

Другой вариант: если попросить папу вести ребеночка в детский сад, с вероятностью, приближающейся к 100%, истерики не будет. Ребенок может всплакнуть, насупиться, но именно истерики - не будет, потому что, это папа - при нем как-то неудобно, да и не очень страшно

и вообще не до истерик. Вот почему так?

2. Что с мамой? Может быть с мамой что-то не так? Может быть это "плохая мама"? (См. предыдущий пост "про неидеальных родителей"). 

У мамы с ребенком, как известно, изначально очень сильная эмоциональная связь. Первый опыт надежности окружающего мира и собственной способности жить  в нем ребенок получает в общении с матерью.

Как варианты ответа на центральный вопрос поста:

1) Зависимость ребенка от матери тесно связана с его склонностью манипулировать окружающими. Двухгодовалый ребенок, ощутив недостаток внимания, любви способен пуститься на всякие ухищрения, чтобы вернуть утраченное. Он на опыте узнает, что срабатывает лучше всего: стоит ему заболеть, чего-то испугаться, продемонстрировать свою беспомощность - и Вы опять принадлежите ему, ласкаете, опекаете. В таком случае родителелям следует обратить внимание на себя: не зависит ли их отношение к малышу от настроения, нет ли у ребенка причин для ревности, не слишком ли беспокойна мать в обращении с ним, не заряжает ли его своей тревогой и неуверенностью.

2)Может быть такой вариант - если была какая-то вынужденная разлука с матерью. В таком случае у ребенка может возникнуть и закрепиться страх одиночества, боязнь остаться одному, когда малыш буквально прилипает к матери. Впоследствии он не просто боится остаться один, он боится быть самостоятельным, иногда открыто заявляя, что не хочет расти, хочет всегда быть маленьким.

3)Такая привязанность к матери может быть также либо следствием недостаточно теплого и эмоционального отношения к ребенку отца или его чрезмерной строгости, либо ответом ребенка на излишнюю привязанность к нему матери, когда она сама не может представить себя отдельно от своего малыша, когда все мысли, весь смысл её жизни сосредоточен на нем. Страх одиночества особенно преследует тех детей, рождения которых не желали, в семьях которых частые конфликты: опасность распада семьи воспринимается ребенком, как опасность, кгрожающаяя ему самому, что и приводит к страхам.

4)Есть, наверное, и четвертый вариант...

Что можно и нужно делать маме (и папе), чтобы "облегчить" ситуацию:

• Не нервничая, узнавайте, что требуется ребенку, в чем он нуждается.
• Радуйтесь ребенку, вызывайте в нем ответную радость.
• Чаще берите малыша на руки, ласкайте его.
• Стремитесь быть уверенными в себе, искренними и отзывчивыми.
• Достаточно отдыхайте, заботьтесь о своем здоровье и хорошем самочувствии.
• Уделяйте как можно больше внимания развитию у ребенка чувственного познания, двигательной активности, позволяйте ему проявлять инициативу; чаще говорите "да", чем "нет".
• Устанавливайте обязанности ребенка по самообслуживанию, приучайте к туалету.
• Разрешайте как-то отделяться, чтобы ребенок учился думать и чувствовать самостоятельно, чтобы рос сильным и уверенным в себе.
• Разрешайте возражать и не соглашаться без ущерба для себя и других.

В любом случае это пройдет! 

Ребенок начинает ходить не потому, что так решил и не благодаря родительским убеждениям, а просто его развитие привело к возникновению потребности вставать, переступать с ножки на ножку. Точно так же и в психическом развитии у ребенка появляется потребность сказать "Я сам!", почувствовать себя самостоятельным человеком со своими желаниями и потребностями и вести себя в соответствии с тем, как он понимает свою сущность.

Скоро наступит время, когда дочка скажет: "Я сама!". Надо сказать, тоже не слишком простое время, недаром этот период называют "кризисом 3-х лет" (но может наступать и раньше). Это период, когда маленький "я-сам" становится готов делать практически всё самостоятельно,  готов помогать родителям с самыми сложными делами, готов отказываться от любой помощи, к чему мама с папой часто бывают не готовы). Но и это пройдет!

Успехов Вам и радости в общении со своими детьми!

В посте использованы мареталы книги Т. В. Васильевой "Мама, прогони Бабу-Ягу! Родителям о детских страхах".

Быть "НЕидеальным" ... родителем

Интересная книга  попала ко мне на книжную полку.  Попала не случайно, я целенаправленно её купила. Автор - Ирина Млодик, "Книга для НЕидеальных родителей или Жизнь на свободную тему".

 

Хочу сразу сказать - книга хорошая, особенно для родителей, которые могут себе позволить хоть иногда быть неидеальными, т.е. нормальными, спокойными и любящими родителями.

Стремление быть идеальным - перфекционизм, в принципе, очень распространенное явление, которое имеет прочные корни в детстве перфекциониста и заставляет его постоянно себя оценивать, оценивать свои поступки и довольно часто быть недовольным собой, то есть каждый раз подтверждать свою "неидеальность". Сделал что-то хорошо - "Молодец, я сегодня", сделал на следующий день что-то менее хорошо - "Я идиот" в принципе, и все прошлые заслуги сводятся к нулю. Вот так и живет перфекционист - забираясь на вершины Олимпа и падая на самое дно. 

Это в общем-то не плохо: перфекционисты часто добиваются много в жизни и делают свое дело действительно хорошо. 

Но важно же быть счастливым...

Меня часто спрашивают - не перфекционист ли я? Особенно работодатели на собеседованиях - все-таки два красных Диплома.

А вы сами как думаете? Я думаю - безусловно...

Но я над собой работаю...

Вот через месяц получу третий диплом и он будет синим).

Для меня как для мамы и детского психолога книга Ирины Млодик оказалась очень полезной. Конечно, все основные идеи из книги я знала и из психологии, но мне близок подход автора, стиль изложения, философский взгляд на жизнь. 

Ирина Млодик - практикующий экзистенциальный терапевт. 

Экзистенциальная психотерапия -  это очень интересный подход, с которым я немного, заочно знакома и к которому испытываю глубокую симпатию. 

Экзистенциальная психотерапия основывается на экзистенциальной философии и делает акцент не на изучение проявлений психики человека, а на самой его жизни в неразрывной связи с миром и другими людьми (тут-бытие, бытие-в-мире, бытие-вместе). 

Но вернемся к проблеме "идеального" в нашей родительской жизни. 

Действительно, сегодня есть столько возможностей для наших детей: мы можем купить им что угодно,  записать на все возможные курсы и секции, делать для них всё, чтобы они выросли умными, талантливыми и идеальными (естественное родительское желание). 

Но не получается... Вот вроде бы всё делаешь, а не получается... Ну, не идеальные они, - дети... И семьи не идеальные... И сами получаемся не идеальные...

Ирина Млодик и говорит о том, что с появлением детей, родители начинают испытывать не только безмерное счастье, как всем изначально казалось, а целую гамму чувств, в том числе и негативных (ну и как тут быть идеальным?). Автор в своей Книге говорит об этих смешанных родительских чувствах, которые неизбежно возникают,  о нашем праве их чувствовать  и подсказывает, как с ними справляться. 

Вот основные чувства, которые может испытывать мама и которых, чаще всего, боится:

1)"Теперь с ним может что-то случиться" (ТРЕВОГА) - "Если опираться на свое чутье, интуицию и любовь, верить в своим силы и возможности, а также силы и возможности своего ребенка, верить природе и нашей мудрости, то становиться очевидным, что со всем, что преподнесет нам жизнь, мы сможем справиться".

2) "Наверное, я - плохая мать" (ВИНА) - А что значит - "хорошая" мать, кто это решает и оценивает, кто знает, как надо именно для вашего ребенка? Доктор Спок? Соседка или подруга? Ваша мама? А может быть, детский психолог?))))) Нужно "перестать ждать оценки своих родительских усилий от каких-то внешних фигур и тогда станет очевидным, что вы - лучший родитель для своего ребенка. Если не верите - спросите об этом у ваших детей".

3)"На детей кричать ... можно" (РАЗДРАЖЕНИЕ) - если это "справедливая" злость на ребенка, когда он на самом деле причинил нам боль, заставил сильно волноваться или что-то другое,  и наша сильная реакция возникает сразу же в ответ на эту ситуацию, то такая злость полезна, она помогает ребенку осознать что, что-то не то, что вам не нравиться то, что происходит. Он сможет исправиться, понять, что если он так будет делать, мама будет злиться.

Бывает, конечно, и "несправедливая" злость, злость, которая предназначалась не ребенку, а, например, папе ребенка или продавщице в магазине, а на ребенке она просто была вымещена, мама "сорвалась" на ребенке. Такое бывает, ведь мы же не идеальны. Если это произошло, то важно, когда бы вы это не поняли, попросить пощения за то, что случилось. Сказать, что эта злость предназначалась не ему. Ребенок простит, поймет, что его уважают и любят, а также то, что все мы можем ошибаться. Слыша ваше "прости меня", он тоже научится анализировать и признавать свои ошибки, раскаиваться и просить прощения. А это очень важное умение для жизни.

4) "Какой невоспитанный ребенок!" (СТЫД) - на самом деле мы делаем ребенка "воспитанным" не для него самого, а для себя, чтобы лишний раз не стыдиться и не "виноватиться".

Мне кажется, что люди, которые смирились со своей не идеальностью, точнее никогда к ней и не стремились, на самом деле, идеальны! Они не сравнивают себя и своих детей с другими, не испытывают лишний раз вины и стыда за себя и детей и живут своей уникальной жизнью. Также и со своими детьми, нужно просто разрешить себе быть неидеальным, жить и совершать ошибки. Позволить себе с улыбкой относиться к комментариям других взрослых, которые на самом деле не знают не вас и не вашего ребенка, довериться себе, своей родительской мудрости и просто радоваться тому, что с вами рядом растет хороший человек.

Ну и в конце, не могла просто не привести фото-цитату из "Книги...", из параграфа "Детей можно просто любить (разрешение на родительскую любовь):

Ну, а другие важные цитаты, я думаю, вы и сами сможете прочитать, если захотите...